admin 发表于 2017-2-9 18:56:10

少林传统套路精选++(珍藏本)【王西干】pdf

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少林居士王西乾、刘振海挖握整理的 《 少林传统套路精选 》 一书就要出版了,我为之高兴.在此之前,两位居士曾虔诚地要我为之审订稿件。审订不敢当,我与两位居士一向交厚,细心拜读乃义不容辞.反朴归真,这是我细读全书的概叹。少林武术是在我国流传最广、影响最大的古老举种之一,而今少林寺地区流行的举械套路多半皆系我令 40 年代式僧教练释德根大师所传.本书所介绍的套路仅是释德根大师所传的一部分。
    举械套路是人们在长期的练习实践中,逐渐择其确切实用的方法,编为定式,以便从事教习.每一个套路之所以有自己不同的特点,是因为每个套路的定式(即所练习的基本招式)不同.一个定式在一个套路中反复出现,即说明此式即该套路的主要定式,必须反复练习。
    例如:少林小洪拳中的推掌式特别多,套路运行中间又有连三掌、上步又三掌,练习起来非常吃力.其实,小洪举的主要特点就是:以掌......

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